深夜两点多，我的手机铃声响起，“不好意思，深夜打扰您了!?”

　　“请问有什么需要帮助吗？”这个时间心理咨询非紧必急，我揉揉惺忪的双眼问道。

　　“我孩子下午开始量体温37.5度，隔一个小时37.2，再隔一个小时37.1，又不咳嗽，不晓得怎么的？”电话那头嘟囔着，语气焦急。

　　“莫急，莫急，慢慢说。”

　　“只是体温高点，又没得其他症状，我一个人在家，会不会是那个病啊？”又显得有点紧张。

　　“为什么你会想到是那个病啊？”我问到。

　　"我只是猜想，按道理说又没接触其他人，下午医生说小孩子这个体温是正常的。"电话那头又解释到。

　　“你是担心孩子可能染上了新冠肺炎，心里有点紧张吗？”

　　“对，我现在就是很紧张。”孩子妈妈说出紧张这个词语的时候，明显有些放松了。

　　“孩子姑姑也说的可能有点小感冒，下午玩耍的时候脱了衣服的。”仿佛孩子妈妈又在做更多的释然。

　　“晚上孩子再测体温后，你又为孩子做了什么呢？”我问到。

　　“没做什么，就一直在家里担心啊。”孩子妈妈回到。

　　“那早上孩子醒了后，你又准备怎么办？”

　　“还没想过。”语气低沉！

　　“明白了，你一直在用'担心'给孩子治病。”我提醒到。

　　“哦……我明白了，我现在去摸摸孩子发烧不。”妈妈有走路的脚步声。

　　一会又回过来，“感觉不发烧，不过身上流汗了。”妈妈声音又显得轻松了些。

　　“孩子或者是有点轻微感冒，医生也说了是正常的。疫情期间，别让新冠肺魔这个概念占领我们大脑，稍微出现发热发烧咳嗽甚至喉咙不舒服也觉得，遭了，我不会染上了吧，这时心态很重要，我们是去相信医生，相信自己，还是去相信这个恶魔呢？”

　　“肯定是相信自己，相信医生啊。”妈妈回应说。

　　“新冠肺炎会传染，紧张情绪也会传染，早上醒了孩子看到妈妈脸上的焦心，孩子会怎样？”又进一步提醒妈妈。

　　“娃娃也会要紧张吧？”妈妈用反问回答了我。

　　“那接下来怎么做呢？”

　　妈妈说：“早上我再测体温，不行就还是看医生，不能让他看到我怕了！”妈妈语气透着坚定。

　　“老师，我明白了，我要给娃娃信心！”妈妈又补充了一句：“现在我心情好些了，谢谢老师！晚安！”