5月24日，在心理健康日来临之际，渠县有庆中学开展“打开心灵的窗户，让阳光照进来”为主题的心理健康宣传教育活动。

　　有庆中学以“5?25”心理健康日为契机，以“关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长、提高自身心理素质、进而爱别人爱社会”为核心内容。引导学生放松心情、释放压力、补充精神能量，正确处理人际情感关系，解决自我成长中遇到的困惑与问题，培养学生自尊、自信、理性平和的积极心态，传播健康、阳光、快乐正能量。

　　此次活动由该校妇委会、心理咨询室主办，校政教处、团委协办，学校通过专业老师上心理健康课、班级开展心理健康主题班会、班级举办心理健康黑板报；校内竖立“打开心灵的窗户，让阳光照进来”“点亮心空，快乐成长”等宣传标语，展出“5.25心理健康知识”宣传专板、举行学生心理健康手抄报展，立“心理健康心愿树”，让学生写下自己心愿，派遣心中疑虑；校园广播心理健康故事等多种形式，进行心理健康宣传教育，营造“心理健康、阳光快乐生活”氛围。重点宣传心理健康标准、心理健康素养十条、学生心理减压10法、如何提高幸福指数等知识。

　　此次活动开展，让学生记住“5?25”的谐音是“我爱我”，提醒自己要“珍惜生命，关爱自己”。活动让学生知道什么是积极心态，明白“不是自己的东西不要，就是再喜欢也不行，要懂得放弃；过去的事情可以不忘却，但一定要放下；别人说的记在脑袋里，而自己的则放在心里；钱能解决的问题统统不叫问题；不要感到是生活亏欠了你，其实时机未到或是你还努力不够”的道理；自己通过减少攀比和嫉妒、记录感恩日记、多做利他的事等方法，会提高自己健康、阳光幸福生活。