为积极响应国家全民健身计划，最大限度发挥学校体育的中心作用，促进学校师生身心协调健康发展，培养学生学识优良，身心健康，昂扬向上的精神面貌，丰富校园文化生活，渠县剑桥外语学校在学校推广第九套广播体操。        

    第九套广播体操由8节徒手体操组成（伸展运动、扩胸运动、踢腿运动，体侧运动、体转运动、蜷伸运动，跳跃运动，整理运动），共计4分45秒。以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则， 在保持传统广播体操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，突出了“健康、欢乐、时代”的风格。广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高机体各关节的灵敏性，增强大肌肉群力量，促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。      

    第九套广播体操也经过生理和生化的测试，科学性更强。它对心肺功能有明显的改善，运动量和消耗能量都是中等，对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。（田道全）