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【健康养生】边瘦身边养生，方能享“瘦”健康！送您四个体重管理养生药膳

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作者： 来源：中国中医 发布时间：2026-08-03 16:46:07 点击数：

中医认为肥胖是由于多种原因导致体内膏脂堆积过多，体重异常增加，并伴有头晕乏力、神疲懒言、少动气短等症状的一类病证。《黄帝内经》提出“膏人”“脂人”体质分型，强调“饮食自倍，肠胃乃伤”的致肥机制。

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