健康教育

【健康养生】守护阳气=守护健康！春季阳气升发，做到这几点，阳气足、身体棒

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作者： 来源：中国中医 发布时间：2026-03-30 20:21:14 点击数：

阳气是生命之本，阳气越充足，身体越强壮；阳气不足，人就容易生病。从养生角度来说，春季保护阳气、升发阳气可从以下几个角度做起。

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