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【健康养生】寒冬养五脏不用愁！1种食物配 1个穴位，“吃”“揉”双补平安过暖冬

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作者： 来源：中国中医 发布时间：2025-12-23 20:26:25 点击数：

五脏的主要功能为化生和贮藏人体精气，养好五脏对于养生意义重大。在这个寒冷的冬季，南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任医师王东旭推荐一套五脏养生“套餐”，一种食物配合一个穴位，吃吃喝喝、揉揉按按，轻轻松松养五脏，平安过冬天。
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