健康教育

【健康养生】“冬藏”不是“不动”！做好四件事，养出来年好底子

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作者： 来源：中国中医 发布时间：2025-11-17 14:09:29 点击数：

中医说的“冬藏”，不是让我们躲起来不动，而是顺应季节规律，把身体的“健康本钱”攒起来，为来年春天的“生发”打好基础。


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