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【健康养生】告别秋季排便难！中医推荐这些护肠、通便法

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作者： 来源：中国中医 发布时间：2025-09-25 10:59:44 点击数：

秋风送爽，却也带来了“秋燥”的烦恼。不少人发现，入秋后上厕所成了一件“难事”——排便费力、次数减少、肚子胀气……这很可能就是秋季便秘在作祟。别担心，中医带您科学应对。

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