尊敬的用户,您好!

网站不支持您所使用的浏览器版本(可能会出现网页变形等问题)。为了更好地展示页面效果,请您使用以下浏览器(点击图标会跳转到相关浏览器的官方网站下载页面)。

健康教育

【健康养生】正确认识肾虚类型,准确辨证是关键,食疗方助您精准调养

作者: 来源:中国中医 发布时间:2025-06-12 20:10:23 点击数:

内容来源:中国中医药报


在中医理论体系中,“肾虚”是一个常见的证候概念,但大众对其认知往往存在误区。许多人将“肾虚”简单理解为性功能减退或房事过度所致,甚至因此产生不必要的羞耻感。事实上,中医所说的“肾虚”成因复杂,表现多样。

从临床角度来看,导致肾虚的原因有很多。比如儿童遗尿症状,可能是先天肾气不足的表现。现代生活中,长期熬夜、久坐不动、精神压力过大以及某些慢性疾病,都可能导致肾精过度消耗,引发肾虚。许多长期加班人群出现腰酸、耳鸣等症状,正是肾精耗伤的表现。

需要强调的是,中医的“肾”是一个功能系统概念,其范畴远超出解剖学上的肾脏器官。它涵盖了人体的生长发育、生殖功能、水液代谢等多个方面。

图片
图片
图片
图片
图片
图片
图片
图片
图片


分享

分享到:
x

微信扫一扫:分享

Scan me!

微信里点“发现”,扫一下

二维码便可将本文分享至朋友圈。