健康教育

【健康养生】最养心的夏季作息！收下这份中医建议，度过养心关键期

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作者： 来源：中国中医 发布时间：2024-07-29 14:04:47 点击数：

“春养肝，夏护心，秋养肺，冬补肾，四季养脾胃”这句养生谚语应该是不少人都熟悉的。夏季在五行中对应“心”，因此夏季养生重在养心。

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